در راستای اینکه برنج خیلی  گرون شده و داره به قیمت خون ما نزدیک میشه، چند تا توصیه بهداشتی، اقتصادی کدبانوگرایانه دارم :

1- غذا رو به زور بچپونید تو حلق بچه تون! نه بابا شوخی کردم. براش کم کم غذا بریزید خوب. چرا بشقابشو پر می کنید؟ بعد هم اگه موند و کسی نخورد بریزید برای کفترها . کفتر ندارید؟ وا. خوب اون دیگه مشکل خودتونه. مگه خونه هم بدون کفتر میشه؟ یک زمانی که ما تو مجتمع زندگی نمی کردیم و خونمون توی یک آپارتمان چند واحدی بود، هر روز چند تا بچه افغانی میومدن و زنگ خونه رو می زدن و می پرسیدن نون خشک داری؟ و به بردن هرچی غذای مونده توی یخچال بود راضی بودن. دوستم می گفت چرا غذایی رو که خودت نمی تونی بخوری میدی یکی دیگه بخوره؟ می گفتم : اینارو دیدم که تو آشغال ها دنبال غذا می گردن. پس خیلی هم کار بی راهی نیست. به هر حالا الان کفترها جای جوجه های افغانی رو پر کردن.

2- سعی کنید با برنج غذاهای ترکیبی درست کنید. مثل : برنج و شوید و لوبیا چشم بلبلی(خیلی خوشمزه است)، برنج و لوبیا سبز و سویا(اینم با این سویاهای جدید سبحان خیلی طعم خوبی داره)، برنج و لوبیا چیتی(غذای شب عید الموتی هاست) ، عدس پلو، باقالی پلو(می تونید به جای مرغ و گوشت که البته اونها هم کم قیمتی ندارن، با مخلوط زرشک و کشمش و پیاز سرخ شده  بخوریدش)

3- در راستای همون توصیه های باالایی باقالی پلو درست کردم و نوش جان نمودم. به این صورت که باقالی رو از فریزر خارج نموده و با مقداری شوید خشک و مقادیر متنابهی روغن زیتون در قابلمه ای تفت دادم.  بعد هم دو پیمانه برنج اضافه کردم و هی قل و قل جوشید تا نرم شد و بعد هم که دم گذاشتم.

4- صبح که از خواب بیدار شدم، با دیدن دیوارهای اتاق خواب که دیشب توسط سام و مداد شمعی رنگ آمیزی شده بود و خونه بی نهایت ریخته و پاشیده، به این نتیجه رسیدم که امروز باید بمونم به خونه زندگیم برسم. این شد که بعد از بردن سام به مهد رفتم کمی خرید کنم. توی سبزی فروشی خانومی رو دیدم که سبزی عجیبی دستش بود. ازش پرسیدم ببخشید این کنگره؟ گفت نه ریواسه. آخه قدیما ریواس انقدر یت و یغور نبود.من هم مثل این تازه عروس های معصوم هیچی ندون که مادرشون هم شهرستانه و همینجوری به امان خدا اومدن تهران و بالاخره خودشون همه چی یاد می گیرن، صدامو نازک کردم و گفتم : ببخشید چه جوری درستش می کنن؟  خانومه هم برگشت گفت » : مثل قورمه سبزی، گوشت و پیازشو سرخ می کنی( ولی من که گوشت و پیازشو سرخ نمی کنم؟) ریواس و با یه کم نعناع جعفری تفت میدی و یه ربع مونده به خاموش کردنش می ریزی تو خورشت.» آهان مرسی.

5- تو راه برگشت از خرید ریواس پشیمون شدم. آخه قرار بود تا اسباب کشی  چیز اضافه ای نخرم. حالا کی درستش کنم؟ تازه شنبلیله هم گرفتم برای اشکنه! و طرز پختشو باید سرچ کنم و پاک کردن همه اینا و یک کیلو سبزی خوردن تا ظهر وقت گرفت. از دست خودم عصبانیم. 

6- همین دیگه. فکر کنم شماره گذاری نوشته های من مثل اون ترکه است که بهش می گن حروف الفبای انگلیسی رو بگو، میگه : ای بی سی چل پنجا شصت هفتاد هشتاد نود صد!